Nossa ultimamente ta bastante corrido pra mim.. trabalho novo alimentacao nova...nossa to ate com medo de me pesar.
Comprei um smartphone pra mim... ate q enfim afinal ja fazia tempo que eu queria um... o duro e mexer, ainda tenho que aprender muita coisa, to penando um pouquim..o que eu to gostando muito sao dos aplicativos contadores de calorias e de exercicios que ajuda muito pq ao contrario do not o celular esta comigo em todo lugar e ajuda a fugir das desculpas.
Sei que eu andei meio sumida mas ainda estou em adaptacao ao novo ritmo de vida. A academia ta abandonada...mas essa semana pretendo voltar ao ritmo.
Vou tentar fazer uma visitinha por ai...bjos!!!!
4 comentários:
Bem vinda ao mundo dos aplicativos! hehehe
Recomendo o Tecnonutri pra contar as calorias! ;)
Também usei muito o 10kfree pra poder treinar corrida!
Kkk... obrigada valeu pela dica!!! Bjos!!!
ola adorei seu blog to te seguindo ...tbm abandonei a academia por nao ter tempo de ir o que fiz pra mudar a rotina de ficar parada foi baixar um dvd de zumba e faço 50 minutos td dia podia ser legal pra vc que ta sem tempo tbm bjos e boa sorte !!
Muito bacana, adorei todas as publicações do blog, parabéns.
Para quem quer fazer uma dieta ou secar rapidamente veja essa dieta que promete secar 20 kg em 2 meses. http://meusdoisminutos.blogspot.com/2013/09/dieta-promete-secar-ate-20kg-em-2-mesas.html
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